Oulun Uinti 1906 ry
myClub
Taitouinnin Aikuisten alkeis- ja harrasteryhmä
Aikuisten harrasteryhmässä sukelletaan taitouinnin syvyyksiin pilke silmäkulmassa! Ryhmään ovat tervetulleet kaikki uimataitoiset yli 15-vuotiaat, joita kiinnostaa kokeilla uusia taitoja vedessä! Ryhmässä harjoittelee niin lajia ensimmäistä kertaa kokeilevia, kuin jo muutaman vuoden harrastaneita, kaiken tasoisia vesi-intoilijoita.
Harjoitusaika: maanantaisin klo 19.00-21.00 (Oulun Uimahalli)
Harjoitukset aloitetaan 26.8. Syyskausi on viikot 35-51, yhteensä 16 harjoituskertaa. Syyslomalla, viikolla 43, ei pidetä harjoituksia.
Hinta: Kausimaksu 280€/kausi sekä lisäksi seuran jäsenmaksu 35,00 €/toimintavuosi. Syyskauden kausimaksu veloitetaan elo-syyskuussa 2024. Kevään kausimaksu veloitetaan tammikuussa 2025. Toimintakauden 1.8.2024-31.7.2025 jäsenmaksu peritään ilmoittautumisen yhteydessä.
Taitouintiharjoitukset sisältävät sekä kuiva- että allasharjoitukset. Kuivaharjoituksissa liikutaan laajasti eri tavoin ja valmistellaan kehoa allasharjoitteita varten erilaisilla lämmittelyillä, vartalonhallinnalla, ojennuksilla, lihaskunnolla ja venytyksillä. Altaalla harjoitellaan taitouinnin lajitaitoja oman tason mukaan. Harjoitukset kehittävät mm. vartalon hallintaa, notkeutta, koordinaatiota, voimaa ja kestävyyttä.
Tervetuloa mukaan rentoon ja nauruntäyteiseen ryhmään!
Peruutusehdot: Peruutukset tehdään sähköpostilla osoitteeseen saana.annunen@oulunuinti.fi. Peruutuksia ei vastaanoteta suullisesti / puhelimitse.
Peruutukset syyskaudella: Viimeistään 1.9.2024 tehdyistä peruutuksissa emme peri kausimaksua. 2.9.-30.9.2024 tehdyissä peruutuksissa veloitamme 50 % kausimaksusta. 1.10. – 31.10.2024 tehdyissä peruutuksissa tai harrastuksen lopettamisissa veloitamme 75 % kausimaksusta. 1.11.-31.12.2024 tehdyissä peruutuksissa tai harrastuksen lopettamisissa emme palauta kausimaksua.
Huomioitavaa: Seuralla on tarvittaessa oikeus muuttaa ryhmän harjoituspaikkaa, -aikaa ja kausimaksun hintaa toimintavuoden aikana. Mikäli harjoitukset joudutaan perumaan kolmannesta osapuolesta johtuvasta syystä seuralla ei ole korvausvelvoitetta.
Taitouinnin Aikuisten alkeis- ja harrasteryhmä
Aikuisten harrasteryhmässä sukelletaan taitouinnin syvyyksiin pilke silmäkulmassa! Ryhmään ovat tervetulleet kaikki uimataitoiset yli 15-vuotiaat, joita kiinnostaa kokeilla uusia taitoja vedessä! Ryhmässä harjoittelee niin lajia ensimmäistä kertaa kokeilevia, kuin jo muutaman vuoden harrastaneita, kaiken tasoisia vesi-intoilijoita.
Harjoitusaika: maanantaisin klo 19.00-21.00 (Oulun Uimahalli)
Harjoitukset aloitetaan 26.8. Syyskausi on viikot 35-51, yhteensä 16 harjoituskertaa. Syyslomalla, viikolla 43, ei pidetä harjoituksia.
Hinta: Kausimaksu 280€/kausi sekä lisäksi seuran jäsenmaksu 35,00 €/toimintavuosi. Syyskauden kausimaksu veloitetaan elo-syyskuussa 2024. Kevään kausimaksu veloitetaan tammikuussa 2025. Toimintakauden 1.8.2024-31.7.2025 jäsenmaksu peritään ilmoittautumisen yhteydessä.
Taitouintiharjoitukset sisältävät sekä kuiva- että allasharjoitukset. Kuivaharjoituksissa liikutaan laajasti eri tavoin ja valmistellaan kehoa allasharjoitteita varten erilaisilla lämmittelyillä, vartalonhallinnalla, ojennuksilla, lihaskunnolla ja venytyksillä. Altaalla harjoitellaan taitouinnin lajitaitoja oman tason mukaan. Harjoitukset kehittävät mm. vartalon hallintaa, notkeutta, koordinaatiota, voimaa ja kestävyyttä.
Tervetuloa mukaan rentoon ja nauruntäyteiseen ryhmään!
Peruutusehdot: Peruutukset tehdään sähköpostilla osoitteeseen saana.annunen@oulunuinti.fi. Peruutuksia ei vastaanoteta suullisesti / puhelimitse.
Peruutukset syyskaudella: Viimeistään 1.9.2024 tehdyistä peruutuksissa emme peri kausimaksua. 2.9.-30.9.2024 tehdyissä peruutuksissa veloitamme 50 % kausimaksusta. 1.10. – 31.10.2024 tehdyissä peruutuksissa tai harrastuksen lopettamisissa veloitamme 75 % kausimaksusta. 1.11.-31.12.2024 tehdyissä peruutuksissa tai harrastuksen lopettamisissa emme palauta kausimaksua.
Huomioitavaa: Seuralla on tarvittaessa oikeus muuttaa ryhmän harjoituspaikkaa, -aikaa ja kausimaksun hintaa toimintavuoden aikana. Mikäli harjoitukset joudutaan perumaan kolmannesta osapuolesta johtuvasta syystä seuralla ei ole korvausvelvoitetta.
Vaadittavat tuotteet
-
Jäsenmaksu 35,00 €